陸上部練習開始

2020年6月30日 17時12分

 

月曜日から、陸上部の練習が始まりました。

今日は、雨天のため、体育館で練習です。

 

３密の回避を徹底して、ストレッチ、体幹トレーニングなどを行いました。 

太ももの前や後ろの筋肉を意識しながらトレーニングをするのは、なかなか難しそうでしたが、真剣なまなざしで取り組む姿に、みんなのやる気を感じました。

 

   これからも、熱中症や感染症に気を付けながら、体力づくりに励んでほしいです。